Refeição proteica de frango com arroz e molho mel e mostarda. Peito de frango, arroz integral, molho de mel e mostarda (mostarda Dijon, mel, iogurte magro), brócolos, alho, azeite.
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Clássico americano em versão proteica com frango. Peito de frango, massa cotovelos integral, queijo magro, iogurte, noz-moscada, pimenta preta.
High Protein Peito de Frango com Mac&Cheese Read More »
Frango à parmegiana com cobertura leve de queijo. Peito de frango grelhado, molho de tomate caseiro, queijo ralado light, orégãos, alho, azeite.
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Esparguete com molho bolonhesa rico em proteína. Carne de vaca magra, esparguete integral, polpa de tomate, cebola, azeite, alho, ervas italianas.
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